MERIDIEN DU GROS INTESTIN
Le Méridien du Gros Intestin : Maître de l’Élimination et du Lâcher-Prise
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le Méridien du Gros Intestin est associé à l’élément Métal et forme un couple indissociable avec le méridien du Poumon. Il joue un rôle crucial dans l’élimination des déchets physiques et émotionnels, favorisant ainsi la purification du corps et de l’esprit.
Fonctions Principales du Méridien du Gros Intestin
1. Régulation de l’Élimination des Déchets
Le Gros Intestin reçoit les résidus alimentaires de l’Intestin Grêle, réabsorbe une partie des liquides et forme les selles pour leur excrétion. Cette fonction assure la purification interne et le maintien de l’équilibre hydrique.
2. Relation Intime avec le Poumon
Le méridien du Gros Intestin est étroitement lié au méridien du Poumon, avec une relation de type intérieur-extérieur. Le Qi descendant du Poumon facilite le mouvement péristaltique du Gros Intestin, favorisant ainsi l’élimination des déchets. Inversement, une stagnation dans le Gros Intestin peut entraver la fonction descendante du Poumon, entraînant des troubles respiratoires.
3. Influence sur la Peau et l’Immunité
En MTC, la peau est considérée comme le « troisième poumon » et est influencée par le méridien du Gros Intestin. Un déséquilibre peut se manifester par des affections cutanées, des éruptions ou une sensibilité accrue aux infections.
4. Maîtrise du Lâcher-Prise Émotionnel
Sur le plan émotionnel, le Gros Intestin est associé à la capacité de lâcher prise, de se libérer des pensées négatives et des attachements inutiles. Un déséquilibre peut entraîner une rigidité mentale, une obsession du détail ou une difficulté à se défaire du passé.
Signes de Déséquilibre du Méridien du Gros Intestin
Un déséquilibre de ce méridien peut se manifester par divers symptômes physiques et psychologiques.
Symptômes Physiques :
- Troubles du transit intestinal : constipation ou diarrhée.
- Douleurs abdominales ou le long du trajet du méridien (bras, épaule, cou).
- Maux de gorge, écoulement nasal abondant.
- Problèmes dentaires, douleurs aux dents.
Symptômes Psychologiques :
- Dépression, tristesse persistante.
- Obsession, confusion mentale.
- Difficulté à lâcher prise, peur de manquer ou de se tromper.
Manifestations en Cas de Plénitude :
- Constipation avec sensation de plénitude abdominale.
- Soif intense, langue sèche et pâteuse.
- Jaunissement du blanc des yeux.
- Angine, douleurs dentaires, douleurs à l’épaule.
Manifestations en Cas de Vide :
- Diarrhée chronique, surtout le matin.
- Borborygmes (gargouillements intestinaux) avec douleurs abdominales.
- Tremblements de la main, surtout du pouce et de l’index.
- Sensibilité au froid, frissons.
Harmonisation du Méridien du Gros Intestin
Pour maintenir l’équilibre de ce méridien, il est recommandé de :
- Adopter une Alimentation Équilibrée : Consommer des fibres pour favoriser un transit régulier et éviter les aliments trop gras ou épicés.
- Pratiquer des Exercices Physiques Réguliers : L’activité physique stimule le péristaltisme intestinal et aide à l’élimination des toxines.
- Gérer le Stress et les Émotions : Techniques de relaxation, méditation ou thérapies pour favoriser le lâcher-prise.
- Stimuler les Points du Méridien : L’acupression ou l’acupuncture sur des points spécifiques peuvent aider à réguler le méridien.
Conclusion
Le Méridien du Gros Intestin est essentiel pour l’élimination des déchets physiques et émotionnels. Son bon fonctionnement assure non seulement une digestion harmonieuse, mais aussi une clarté mentale et une capacité à avancer sereinement dans la vie. En prenant soin de ce méridien, nous favorisons une meilleure santé globale et un équilibre émotionnel durable.
Trajet du méridien du Gros Intestin
Au niveau de la main
Le méridien du gros intestin démarre à l’angle unguéal interne de l’index (2eme doigt), longe le doigt et le 2e métacarpien, passe par la tabatière anatomique.
Au milieu du 2eme métacarpien se trouve le point 4.
Au niveau du bras
Il continue sur la partie externe et intérieure de l’avant bras (bras en l’air) jusqu’à l’extrémité de la pliure du coude point 11.
De la, il longe ensuite la face externe du bras, bord antéro-externe de l’humérus, jusqu’au bord antérieur et inférieur de l‘articulation acromio-calviculaire. Elle se trouve dans la dépression de l’acromion lorsque le bras est en abduction.
Ensuite, il passe derrière le sommet de l’épaule au point 16 à l’intersection dorsale de la clavicule et l’omoplate.
Au niveau de l’épaule
Il longe alors la partie sous claviculaire et atteint le bord extérieur (devant) du sterno-cléido-mastoïdien.
Au niveau de la tête
Pour finir, le méridien décrit un arc de cercle, passe sur la partie externe de la commissure de la lèvre supérieure pour arriver sous la narine. De la il se terminer entre le sillon naso-labial et le milieu du bord externe de l’aile du nez sur le côté de la narine.
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