NATURO
PATHIE
La naturopathie, ancrée dans la tradition médicale de la Grèce antique, vise à enseigner la prévention et à renforcer les capacités naturelles d’autoguérison du corps. Elle repose sur une approche holistique, considérant l’individu dans sa globalité—physique, mentale, émotionnelle et spirituelle—pour maintenir ou rétablir l’équilibre naturel de l’organisme.
Les principes fondamentaux de la naturopathie
Inspirée par le « Corpus hippocratique », la naturopathie moderne s’appuie sur plusieurs principes clés :
Primum non nocere (D’abord, ne pas nuire) : Les interventions thérapeutiques doivent soutenir le processus naturel de guérison sans entraver les mécanismes intrinsèques du corps.
Vis medicatrix naturae (La nature recèle son propre pouvoir de guérison) : Le corps possède une capacité inhérente à se guérir. Le rôle du naturopathe est de faciliter cette auto-guérison en éliminant les obstacles qui la freinent.
Tolle causam (Identifier et traiter la cause) : Plutôt que de se focaliser sur les symptômes, il est essentiel de rechercher et d’adresser les causes profondes des déséquilibres.
Docere (Enseigner) : Le naturopathe guide et éduque le patient, l’encourageant à prendre en main sa santé par des choix éclairés et naturels.
Holisme : La santé résulte d’un équilibre harmonieux entre les dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle de l’individu.
Benedict Lust
Évolution contemporaine de la naturopathie
À la fin du XIXᵉ siècle, alors que les sciences médicales évoluent rapidement, des approches alternatives gagnent en popularité. Aux États-Unis, le mouvement de la médecine éclectique intègre diverses pratiques issues d’Europe, d’Asie et des traditions amérindiennes, mettant l’accent sur l’herboristerie et d’autres thérapies naturelles.
C’est dans ce contexte que Benedict Lust (1870-1945), médecin allemand émigré aux États-Unis, fonde officiellement la naturopathie. En 1902, il inaugure à New York la première école de naturopathie, proposant un enseignement diversifié incluant l’hydrothérapie, l’herboristerie, la nutrition, la physiothérapie et la psychologie. Cette initiative marque le début d’une structuration de la naturopathie en tant que discipline à part entière.
Textes fondateurs de John Scheel et Benedict Lust
Depuis 1898 aux États-Unis et depuis 1935 en France, les 10 techniques sont classées comme suit.
1 – L’alimentation ou hygiène nutritionnelle (diététique, nutrition, cures saisonnières).
2 – La psychologie ou hygiène neuropsychique (relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d’aide, psychothérapies brèves, sophrologie).
3 – Les exercices physiques ou hygiène musculaire et émonctorielle (gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation).
Ces trois premières techniques, dites majeures, sont considérées ainsi comme nécessaires et suffisante à l’entretien de la santé. Dans la plupart des cas, la situation de santé implique toutefois d’avoir recours à d’autres outils hygiéniques ou thérapeutiques, à savoir les 7 techniques secondaires suivantes :
4 – L’hydrologie (utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, locale, générale, interne, externe, douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles).
5 – Les techniques manuelles (massages non médicaux de type californien, coréen, Anma, onctions aromatiques).
6 – La réflexologie (appliquées au pied, à l’oreille, au nez, dos), le shiatsu, méthodes de Knap, Jarricault).
7 – Les techniques respiratoires, empruntées au yoga, aux arts martiaux, à la méthode de Plent13 ou de Jacquier, ionisations).
8 – La phytologie utilise les plantes revitalisantes, drainantes, adaptogènes et les huiles essentielles.
9 – Les techniques énergétiques ont recours aux différentes formes de magnétisme, notamment grâce aux aimants.
10 – Les techniques vibratoires, également nommées actinologie14, utilisent des couleurs, des rayonnements solaires et lunaires, de la spectroscopie infrarouge ou d’une gamme musicale.
Aujourd’hui, la naturopathie continue d’évoluer, intégrant des connaissances contemporaines tout en restant fidèle à ses principes fondateurs. Elle offre une approche complémentaire à la médecine conventionnelle, centrée sur la prévention, l’éducation et le respect des processus naturels du corps.
A lire
La naturopathie apprivoisée de Jean claude Magny aux Éditions de Mortagne.
Un des meilleurs ouvrages de présentation de l’histoire et des grands concepts de la naturopathie.
Liens utiles
Association canadienne des docteurs en naturopathie
Ce site donne une bonne description du naturopathe, de la réglementation et de la pratique de la naturopathie au Canada. Répertoire des praticiens.
Cours Daniel Kieffer
Beaucoup de renseignements généraux : les écoles, les praticiens, la formation, la réglementation, etc.
Le portail de la naturopathie en France
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