HARMONISER SES CHAKRAS

HARMONISER SES CHAKRAS

Venus de l’hindouisme et base de la médecine ayurvédique, les chakras sont des centres de force énergétique subtile en mouvement, chacun lié à une zone du corps physique et à une émotion. L’énergie doit circuler librement de l’un à l’autre, au risque d’un équilibre...
LE YOGA

LE YOGA

Cette pratique ancestrale prend racine dans la philosophie indienne. Elle vise à réunir le corps, le mental et l’esprit ou, sous ses formes plus spirituelles, l’individu et l’univers. Ses outils sont les postures, les exercices de contrôle de la...